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小白买买《三十而已》里隐藏着三条生活哲学,每一条都有大价值

2020-08-08 13:13:03 但丁 0

大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2020年7月30日,我们要给大家分享的书是《稳:自洽地接住生命中的所有未知》。

 

这本书是由日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授加藤谛三所写。越在乎什么,你就越会被什么影响、干扰和伤害。稳就是让自己变成一个足够大的容器,可以装得下很多的情绪、问题,以及更多的智慧和创造,沉稳、扎实地立足当下。

 

这次我们结合热剧和这本书里的精彩论述,帮你解决三个让你不安稳的因素。

 


『努力的心思  

 

作者认识一位精英圈的职场人士。他觉得自己如果不会说三国语言,就得不到圈里人的尊敬。但是他日常的可支配时间非常少,所以他就努力给人制造一种自己能够说三国语言的形象。

 

支配这种伪装行为的是他怕被人瞧不起的恐惧感。

 

但是就像我们要追求的不是看起来很健康,而是真的很健康一样。

 

伪装的努力,到最后只会让自己很辛苦。

 

就像《三十而已》中的钟晓芹所说:“我以前都是努力证明给别人看,所以才草草走进婚姻,但是到头来伤害的却是自己。”

 

现实生活中,有太多人都为了让自己看起来很幸福,而让自己的生活陷入了不幸。有很多女性因为三十岁了,为了不被家长说教,和一个差不多的人搭伙过日子。其中的酸甜苦辣只有自己知道。还有的人明明心都不在一起了,但为了考虑别人的看法,而继续忍耐着生活在一起。

 

当你想要努力做一件事时,一定要先问问自己你努力的心思到底是为谁。因为只有真的为了让自己幸福的努力才能让自己有大收获,否则你都会中途放弃,白白浪费宝贵时间。


 

失意的心思

 

很多人都弄错了失意的心思,所以注定碌碌无为,很快出局。

 

比如,一个人因为在公司混得不好,而导致自己的欲望没有得到满足,他会为自己痛惜,也会对别人不满。看到别人升职,他会污蔑别人都是马屁精;回到家里,他会跟家里人说出人头地没有意义。

 

他这么做寻求的,不过是能够减少自己精神上的不均衡、没有得到满足的欲望、精神上的焦躁。


就像《三十而已》中王漫妮的同事琳达,由于业绩不如人,所以她处处看不惯王漫妮,说坏话、用顾客的积分诬陷她、抢她的顾客。这就是典型的没有把自己的失意的心思用对地方。

 

不知道反思自己的做法、精进自己的业务水平、提升自己的业务能力,失意了只知道从外界找原因,不懂审视自己,这样的失意对我们的成长非常有害。

 

因此,如果你正面临失意,一定要留意自己失意时的心思,是抱怨他人?还是反思自己?你不管控那些负面情绪,它们就会牵着你走,让你做出对自己没有益处的事情。

 

 

『安稳的心思』

 

你的焦虑和焦躁就是太想每天都获得意义了。

 

《奇葩说》的辩手杨奇函有一句话传播甚广:“今天,你更博学了吗?”其实说出了很多人的潜在声音。

 

大多数人的日子是:如果哪一天没有产出,就会感到焦虑;如果哪一天没有明确的成果,就会很不踏实;如果哪一天没做什么正经工作,就会感觉非常空虚;如果哪天没获得什么拿得出手的成绩,就会感觉非常挫败。

 

实际上,我们大多数人需要正视的就是“没有收获的一天”。

 

《三十而已》中,钟晓芹最安稳畅快的一天是和同事去轰趴馆玩的一天;王漫妮最无忧无虑的一天是去坐游轮的一天;顾佳最放松的时刻是跟闺蜜无目的闲聊的时刻。

 

“没有意义的一天”才是让我们的心获得安稳的法宝。

 

每天为了做成什么而忙碌,就像在用沙子堆碉堡,这种成果是易碎的。因为你很少停留和怀念。无目的和无意识地生活一天,你做的事、说的话,才是你自己。

 

总结一下,人生不是马拉松,因为人生的本质从来不是一场竞赛。活在竞赛中的你,眼里全是目标,看不到一点风景。不妨慢下来,思考清楚你做每件事的心思是什么?

 

今天的分享就到这里,希望给你带来启发,记得给我们点赞鼓励哟。

 


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